S.I-TERÁPIA
MIT JELENTENEK EZEK A TECHNIKÁK? (KATTINTSON A LINKRE VAGY AZ ALMENÜRE)
Az S.I-TERÁPIA bár egy fajta kezelési módszer, a masszázzsal és Dorn-terápiával kombinálom a gyógyulás érdekében:
EZEK A TERÁPIÁK HASONLÓAK A CSONTKOVÁCSOLÁSHOZ?
Nem. Ezek a kimozgatási módszerek lassú és kis mozgásterjedelmű ízületi kezelései nem azonosak a csontkovácsolás gyors, rövid amplitúdójú technikájával.
Nem cél a kiroppantás, de kísérő jelenségként előfordulhat.
A terápiákat nem a gyógymasszőri képzésen tanítják, hanem olyan képzéseken, ahol a gyógymasszőri tudás elengedhetetlen alapfeltétel.
MIKOR AJÁNLOTTAK EZEK A KIMOZGATÁSI MÓDSZEREK?
Amikor már a masszázs sem segít, akkor egy jól elvégzett kimozgatással megszűnhetnek vagy jelentősen mérséklődhetnek a problémái.
Legfeljebb hetente egyszer az alábbi esetekben:
- krónikus derékfájás (ami több nap múlva sem múlik el),
- lábba lesugárzó fájdalom,
- gerincsérv tüneteinek enyhítésére,
- karba lesugárzó fájdalom, zsibbadás,
- befagyott váll szindróma,
- banyapúp,
- nyaki fájdalmak,
- hátfájdalmak,
- gerincferdülés és statikai elváltozások okozta fájdalmak,
- krónikus fejfájás, migrén esetén.
MELYEK A KIMOZGATÁSOK ÁLTALÁNOS POZITÍV HATÁSAI?
- azonnali vagy fokozatos fájdalomcsökkenés,
- könnyedség-érzet,
- testtartás-javulás,
- jobb közérzet,
- nagyobb fokú testtudat.
MI TÖRTÉNIK AZ ELSŐ KEZELÉS ELŐTT?
Az első kezelés előtt 10-15 perccel kell érkezni, hogy az állapotfelmérésre, testtartáselemzésre sor kerüljön. Az állapotfelmérés ingyenes!
MENNYIVEL KORÁBBAN ÉRDEMES A TOVÁBBI KEZELÉSEK ELŐTT ÉRKEZNI?
Legalább 5 perccel előtte célszerű, hogy a kezelést időben el lehessen kezdeni.
A KEZELÉSHEZ LE KELL VETKŐZNI?
Kényelmes ruhába, azaz hosszú vagy rövidnadrág és rövidujjú póló (nem atléta!) kell átöltözni.
A kezelések különböző testhelyzetben történnek a kezelőágyon vagy széken, de mindig ruhában.
Viszont a terápiában benne van egy rövid, kb. 15 perces masszázs is, ahhoz szabaddá kell tenni az adott testtájékot.
MIKOR NEM AJÁNLOTT A KIMOZGATÁS?
A különböző kimozgatási típusok ellenjavallatairól itt olvashat -> ELLENJAVALLATOK